Better Driving workshop by Lee Cox

Aika: 09:00 – 16:00

Hinta: Pelaaja- / valmentajapari 150€ (+alv.) & käytännön koulutuksen seuraaja 95€ (+alv.)

Linkki: Lee Cox kotisivut

Kokonaisvaltainen draivaamisen kehittäminen

8 pelaaja- / valmentajaparia (4 per päivä)

9:00                   aloitus

9:15                   pelaaja1

10:45                pelaaja2

Lounastauko 12:15-13:15

13:15                pelaaja3

14:45                pelaaja4

16:00                päivänyhteenveto ja lopetus

Aika per pelaaja n.75 min

Mitä pelaaja voi odottaa treenisessiolta:

Kokonaisvaltaista parempaan draivaamiseen liittyväävalmennusta pelaajan toiveet ja tavoitteet huomioiden. 

• Lisää mailanpäännopeutta
• Lisää pallon lähtönopeutta
• Pallon lähtökulman ja lentoradan optimointia lyöntipituuden, eri olosuhteiden sekä pelistrategian näkökulmasta
• Ohjeet jatkoharjoitteluun treenissä läpikäytyjen asioiden osalta

Mitä valmentaja saa /voi odottaa koulutuksesta:

• Mailanpään vauhdin kehittäminen
• Pallon lähtönopeuden kehittäminen
• Pallon lähtökulman ja lennon optimointi
• Stategiaa draivaamiseen pelaajan lyöntihajonnan, tuuliolosuhteiden yms. osalta
• Kolme erilaista driveä, jotka hyvä pelaaja tarvitsee: normaali, pommi ja tuulilyönti
• Miten hyödynnetään videota pelaajan liikkeen analysoinnissa

Mitä huomioida nopeuden harjoittelussa kun:

• halutaan kehittää nopeutta maksimiin
• halutaan ylläpitää nopeutta esim. pelikauden aikana
• miten suunnitella harjoittelua lyhyellä ja pitkällä aikavälillä